Pakua (Bagua)

Différents Pakua.

Le premier Pakua (style Fu)

Le Yin Bagua Quan entraîne principalement votre énergie Yin. Il est beaucoup plus doux et plus lisse que Yang Bagua Zhang. Le mouvement sous cette forme vise principalement à tordre et à allonger vos tendons et votre corps. Développant notamment une énergie de forage en spirale. Il s’agit de la principale forme de Bagua Zhang enseignée par Fu Zhensong. La plupart des étudiants de Fu Zhensong ont appris cette forme.

Le style Fu est un système complet d'exercice chinois et d'auto-culture, développé par le Grand Maître Fu Zhen Song. Il comprend des techniques de tai chi chuan, hsing i chuan,et des formes d'armes. Comme pour tous les autres styles internes, ils sont pratiqués uniquement pour leurs bienfaits pour la santé de nos jours par la plupart des praticiens. Ce type de Kung fu présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale, et à long terme, le praticien peut être utilisé pour l'autodéfense. 

Fu Zhen Song était un grand maître parce qu'il a développé un système complet avec une cohérence logique entre ses formes, progressant jusqu'à la forme de plus haut niveau, la forme de dragon de style Fu baguazhang.

    Le système comprend

• Pakua Yin
• Yang
• Dragon
• Forme de sabre
• Forme à 2

Les cours ont lieux le samedi matin (10 €/cours) en extérieur ou sur demande. Avec Fabien