Stage Aubenas

Stage de 2 jours avec nos anciens élèves d'Aubenas – au programme : révisions, perfectionnement et un nouvel apprentissage : le Chi Kong des 5 Animaux.9h ! Le stage commence par nos retrouvailles autour d'un petit café et l'échanges des nouvelles des 7 derniers mois. Même si nous avons gardé le contact, rien ne vaut d'être en présence !Après l'échauffement, nous entrons dans le vif du sujet par une méditation guidée en cercle (soutenue par l'énergie Reiki canalisée par Nathalie et moi) et préparée tout spécialement pour la circonstance. Un peu d'émotion vient faire papiller quelques yeux et cet instant privilégié vient fortifier le groupe et la pratique de chacune.Suit un moment Tai Chi Chuan de correction et d'approfondissement de certaines applications martiales de l'enchaînement que l'on prolongera par une pratique du Tui Shu ou mains collantes.Il est maintenant temps de revoir les formes de Kung Fu : la forme Perle et Dragons, petite et grande version, en fonction du niveau de chacune, et Kung Li Chuan. Là aussi, quelques techniques sont corrigées et précisées. C'est l'occasion pour certaines de revoir la forme au bâton ou sabre, les formes à l'épée… et autre Kuan ping Yang Tai Chi Chuan.Deux jours de stage, c'est intense mais en même temps c'est peu ! Nous avons tout de même eu le temps de commencer l'apprentissage d'un nouveau système de Chi Kong des 5 Animaux et notamment celui de l'Ours, de la Grue et du Cerf. Rendez-vous est pris avec Cécile pour la suite : le Singe et le Tigre.A l'issu de ce stage, Fabien et moi encourageons l'assiduité de nos élèves ! S'organiser pour pratiquer et progresser ensemble plusieurs fois par semaine vous donne un vrai sentiment d'exister, une vraie richesse personnelle que nous sommes heureux de partager avec vous !BRAVO et MERCI à nos élèves, Cécile, Armelle, Evelyne, Natacha, Nathalie et Monique pour cette organisation et ce prolongement des activités de Perle et Dragons en Ardèche. On est partant pour un nouveau stage en automne, pourquoi pas ?Saline et Fabien