Retour               Découverte du chi kong avec un petit échauffement pour révision débutant.

L'être humain doit se préserver de la maladie afin de n'avoir pas à lutter contre elle. Celui qui ne s'exerce pas à prévenir les maux, mais qui attend qu'ils se manifestent pour prendre soin de soi, est pareil à l'homme creusant un puit alors qu'il est déjà en proie aux affres de la soif" (Kei King 200 ans av J.C.)