Nouvel an chinois le 15 Février 2026 à Rochechouart.

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 Transformez votre Pratique Martiale : L'Art de Vivre au QuotidienDécouvrez comment faire de l'entraînement non plus une simple pause, mais le moteur essentiel de votre vie de tous les jours.

Le Stage qui Redéfinit votre Engagement

Trop souvent, nous confinons la pratique martiale aux limites du "dojo". Ce stage vous propose de briser cette frontière.

L'Urgence du Réel : Nous allons explorer la profondeur de votre engagement mental. En utilisant des armes d'entraînement, nous mettrons en lumière la différence fondamentale entre considérer un outil comme un simple morceau de bois ou comme un danger « réel ».

• Le Défi : Si l'outil n'est qu'un accessoire, l'urgence disparaît, et les compétences acquises restent superficielles.
• La Transformation : Ceux qui intègrent mentalement la réalité de l'arme apprennent à agir non seulement avec efficacité, mais aussi avec un calme inébranlable, y compris face aux crises réelles de la vie.

Au-delà du Combat : La Stratégie Martiale Appliquée

Les arts martiaux ne sont pas qu'un répertoire de techniques de combat. Ils sont une sagesse et une stratégie pour la vie.

Apprenez à « résoudre les conflits par les arts martiaux » : les principes fondamentaux qui vous permettent de gérer une confrontation physique sont les mêmes que ceux qui vous aident à surmonter les problèmes et les défis du quotidien.

Quand la salle d'entraînement et la vie ne font qu'un, votre pratique devient un véritable Art de Vivre.

Focus Technique du Stage : Maîtrise et Lucidité

Ce stage intensif se concentrera sur l'acquisition d'une maîtrise aiguisée et d'une conscience accrue des armes blanches, sous différents contextes :

• L'Adaptation Contextuelle : Maîtrise des armes blanches avec les vêtements (gestion du drapé, de l'encombrement).
• La Posture Optimale : Maîtrise des armes blanches en position à trois temps (fluidité et ancrage).
• L'Intention : Maîtrise des armes blanches avec des armes non tranchantes (privilégier l'intention sur l'outil).
• La Gestion Spatiale : Maîtrise des armes blanches à distance (contrôle de l'espace vital et de la portée).
• La Réponse Active : Entraînement aux contre-mesures contre les armes non tranchantes (développement de l'instinct de réaction).

Êtes-vous prêt à faire de votre art martial une philosophie de vie et à élever votre pratique au niveau supérieur ?

30 € la journée

Le massage traditionnel chinois, ou Tuina, est réputé depuis des millénaires pour libérer les tensions accumulées, faire circuler l'énergie et apporter une profonde détente physique et mentale.

Ce stage de 2 jours est ouvert à tous les débutants. Pas besoin de connaître la médecine chinoise : nous irons droit à l'essentiel, à travers une pratique simple, accessible et chaleureuse.

• Les gestes fondamentaux du Tuina : pressions, poussées fluides et frictions relaxantes.

• La priorité au dos : libérez la zone qui accumule le plus de stress et de nœuds musculaires.

• Le protocole global détente : enchaînez avec fluidité le massage du dos, des épaules, de la nuque et de l'arrière des jambes.

• La posture du masseur : utilisez le poids de votre corps pour masser efficacement, sans fatiguer vos mains ni vous faire mal au dos.

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• Samedi (9h00 – 17h30) : L'Ancrage et le Dos

  • Introduction simple à l'énergie du massage chinois.

  • Apprentissage des gestes de base et de la bonne posture.

  • Pratique guidée et échanges en binômes sur toute la zone du dos.

• Dimanche (9h00 – 17h30) : Fluidité et Harmonie Globale

  • Application des techniques sur les épaules, la nuque et les jambes.

  • Session de révision générale.

  • Enchaînement complet : chaque participant donne et reçoit un massage global détente de 45 minutes.

• Horaires : Samedi et dimanche, 9h00 – 17h30

• Tarif : 200 € pour le week-end complet

• Places : Groupe strictement limité à 6 personnes pour garantir un suivi personnalisé et de qualité.

• Animé par : Fabien

• À apporter : Une tenue confortable et une grande serviette.

 Places limitées à 6 personnes — inscrivez-vous dès maintenant pour garantir votre place !