À la différence du Tai Chi Chuan, le Chi Kong (Qi gong en écriture Piyin) est un art interne non martial.

C’est un système de revitalisation, de "maîtrise de l'énergie", tant physique que psychique, autant corporelle que spirituelle, notion qui remonte à plus de 5000 ans. Principe fondamental de la philosophie taoïste, il est l'un des 4 piliers de la médecine chinoise, avec l’alimentation, la médecine des herbes fines et traitement des points (acupuncture, le massage, la moxibustion...).

Sa pratique augmente les ressources curatives naturelles, active et raffine la vitalité ; le Chi Kong reconstitue l’harmonie interne tout en permettant à l’individu de s’aligner avec l’énergie de l’univers et d’être en harmonie avec la nature.

Il existe de nombreux systèmes de Chi Kong, cependant, on retrouve dans cette richesse les mêmes racines qui prennent leurs sources dans la philosophie taoïste, plusieurs fois millénaire. Chaque Maître développe une partie de cette précieuse transmission en devenant parfois un sage tant est grande sa compréhension, sa longévité et son développement spirituel.