"Saisir la queue de l'oiseau"
est la première grande séquence complexe qui est généralement
répétée dans toutes les formes de Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) (Yang, Wu, Chen,
etc.). Elle incarne l'utilisation cyclique et intégrée des quatre
premières des Huit Portes : p'eng (peng), Lou ( Lù, pononcez Lou), Tsi (Jǐ pronnoncez Dji), et An (Àn comme anne).
La séquence se déroule en quatre étapes principales, démontrant comment neutraliser une force entrante et y répondre par une contre-attaque :
1. p'eng (Parer/Énergie Expansive)
- Action : Vous utilisez votre bras (souvent les deux) pour établir un contact élastique avec l'attaque de l'adversaire.
- Objectif : Ne pas résister de manière rigide, mais créer un arc de tension. Le p'eng est comme une bulle ou un ballon : il dévie la force et vous permet de maintenir votre centre et votre distance. C'est la base de toute la séquence.
2. Lou (Tirer en Arrière/Déviation)
- Action : Une fois le contact établi avec P'eng, vous cédez et guidez la force de l'adversaire en arrière et vers le bas ou le côté, souvent en pivotant légèrement le corps.
- Objectif : Neutraliser la puissance de l'attaque en la tirant hors de son centre. Vous "enroulez" son énergie sur elle-même.
3. Tsi (Presser/Compression)
- Action : Immédiatement après avoir neutralisé (Lou), vous changez la direction de votre énergie pour presser l'adversaire. Les deux mains sont utilisées pour appliquer une poussée concentrée (l'une derrière l'autre, ou en utilisant l'avant-bras).
- Objectif : Pousser horizontalement à travers l'adversaire. Cette force vient de l'enracinement des jambes et du pivot des hanches, pas seulement des bras.
4. An (Pousser/Pression)
- Action : Après Tsi, les mains se séparent brièvement, puis se rejoignent pour une poussée finale vers l'avant et vers le bas, généralement avec les paumes.
- Objectif : Déséquilibrer et projeter l'adversaire en appliquant une force de pression dirigée vers son centre de gravité affaibli.
Pourquoi est-ce Important ?
"Saisir la queue de l'oiseau est cruciale, car elle enseigne l'alternance et l'intégration du Yin et du Yang dans l'application martiale :
- Yin (Céder) : Les mouvements Lou (Tirer en arrière) et une partie du P'eng sont considérés comme l'aspect Yin – souple, réceptif et neutralisant.
- Yang (Émettre) : Les mouvements Tsi (presser) et Àn (pousser) sont considérés comme l'aspect Yang – ferme, actif et émetteur de force.
Maîtriser cette séquence, c'est maîtriser l'art de l'absorption et de l'émission de la force, ce qui est le cœur du Tai Chi Chuan.
Ces quatre termes, Parer, Tirer, Presser et Repousser "P'eng, Lou, Tsi, An" (掤, 捋, 擠, 按), forment les quatre premières des Huit Portes, qui sont les techniques de base du Tai Chi Chuan.